杏の林中医太極拳薬膳会

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【最新情報】2024年10月28日更新

New（2024年）

◾️オンライン講座「太極拳と薬膳２」12月13日(金)20時〜／一社）営膳会主催〈ずっと薬膳第3弾〉

◾️杏の林「薬膳を中心とした中医養生セミナー」１月２１日火曜日、決定！

◾️一社)営膳会「薬膳・中級講座」受講生募集中！ 2024年１０月２日〜開講！

◾️「養命酒だより」6月発行・夏号に、潮田の取材・監修記事〈太極拳の健康効果〉が掲載されました.。ブログ

・養命酒造webサイト→https://www.yomeishu.co.jp/health/4317/

◾️中央大学・クレセントアカデミ『健康と生活の質を高める太極拳と薬膳教室』受付中！ 2024年5月13日〜スタート

◾️土曜あさ「町田まいぺーす太極拳」随時募集中！

◾️「東方医学健身養生法研究会」その他、太極拳の対面講習、オンライン講座。

教室・講座・セミナ　案内ページ

ごあいさつ

潮田佐枝子（旧姓木村）です。伝統呉式の伝人馬長勲老師から13年間学んだ太極拳、中国医学・中医営養薬膳学を通して、“中医学的養生法”を実践・研究しています。〈温故知新〉の精神で多くの皆さんと良いものを共有していけましたら大変嬉しく思います。

◆養生太極拳

練習した後は身体が非常に軽くなり、特に足が軽快になります。気血を巡らせ、正気を養い、具体的には内臓と精神の健康を目指します。昨今、攻防を重視した太極拳が多いですが、“推手、套路、練功法”など「健康第一、武術第二、だから非常に気持ち良い」と言われる馬長勲老師（呉氏太極拳五代伝人）のモノを一緒に練習します。中国医学の基礎知識も少しづつ学びましょう。初心者も歓迎です！